Trening medyczny to nie tylko sposób na poprawę sylwetki, ale przede wszystkim holistyczne podejście do zdrowia. Oto, dlaczego warto zainwestować w siebie i rozpocząć przygodę z treningiem medycznym w klubie fitness. Dla kogo jest trening medyczny? Trening medyczny jest przeznaczony…
to kompleksowy sposób trenowania, który angażuje całe ciało i przygotowuje je do wykonywania codziennych czynności. Zamiast izolować poszczególne partie mięśni, trening funkcjonalny skupia się na poprawie ogólnej sprawności fizycznej i zdolności do wykonywania różnorodnych ruchów. Jedną z głównych zalet treningu…
jedna z najskuteczniejszych metod leczenia różnego rodzaju dolegliwości fizycznych. Terapia manualna to forma leczenia, która wykorzystuje techniki manipulacyjne, aby poprawić funkcjonowanie układu mięśniowo-szkieletowego oraz złagodzić ból. Terapia manualna – w odróżnieniu od leczenia konwencjonalnego – to jedna z metod fizjoterapii…
Wspólnie ze Stowarzyszeniem SAFARI nagraliśmy film, w którym chcielibyśmy zaproponować Wam zestaw ćwiczeń wzmacniających brzucha oraz elongująco-rozciągających dla nastolatków Film powstał podczas realizacji zadania publicznego: “Pomoc niemedyczna dla rodzin z dziećmi w zakresie przeciwdziałania depresji, zaburzeń odżywiania oraz kompulsywnych zachowań…
Czekamy na Ciebie w naszym CENTRUM Zapraszamy do Naszego Centrum w dniach 21-25 listopada na akcję Black Fiday. Z tej okazji, każda osoba trzyma 10% zniżkę na dowolnie wybrany karnet z naszej oferty. ul. Białobłocka 21, 09-200 Sierpc, tel 605288404
Mamy przyjemność zaprosić wszystkich zainteresowanych na Bezpłatny Pomiar Masy i Składu Ciała Pomiar wykonywany jest przy pomocy analizatora masy i składu ciała firmy TANITA. Podczas pomiaru dowiecie się Państwo nie tylko o swojej wadze, nawodnieniu, ilości mięśni czy tłuszczu, ale…
Stowarzyszenie SAFARI i Fitness Medical Center ogłaszają nabór do Zadania Publicznego INTERWENCYJNE WSPARCIE TERAPEUTYCZNE W WALCE ZE SKUTKAMI PANDEMII 2022 Projekt finansowany jest ze środków PEFRON przy współpracy ze Stowarzyszeniem Sierpeccy Amatorzy Fizycznej Aktywności Rekreacji i Integracji „Safari” i FITNESS…
Wspólnie ze Stowarzyszeniem SAFARI nagraliśmy film, w którym chcielibyśmy zaproponować Wam zestaw ćwiczeń wspomagających uruchomienie małych mięśni stóp u dzieci. Film powstał podczas realizacji zadania publicznego: “Pomoc niemedyczna dla rodzin z dziećmi w zakresie przeciwdziałania depresji, zaburzeń odżywiania oraz kompulsywnych…
Fitness Medical Center wraz ze Stowarzyszeniem „SAFARI” zaprasza 8 grudnia na wydarzenie ”MARSZ PO ZDROWIE” realizowanego w ramach projektu AKTYWNI+. Na wszystkich seniorów 60+ czekamy o 10:20 przy ul. Białobłockiej 21. Prosimy o zabranie kijów do nordic walking.
