GIMNASTYKA KOREKCYJNA – ĆWICZENIA Z FIZJOTERAPEUTĄ


Doskonale wiemy jak ważne jest utrzymanie kondycji fizycznej zarówno u Dzieci jak i Dorosłych.

W obecnej sytuacji, kiedy od prawie roku zmuszeni jesteśmy spędzać czas pracy przed komputerem a nasze Dzieci na zdalnym nauczaniu, zauważamy znaczne pogorszenie stanu zdrowia a dokładniej pogłębiające się wady postawy.

Odpowiedzią na te schorzenia jest gimnastyka korekcyjna.

W przypadku dzieci i młodzieży wykonywanie ćwiczeń w ramach gimnastyki korekcyjnej może w znacznym stopniu skorygować wadę postawy i sprawić, że skrzywienie kręgosłupa i nasilające się przy tym bóle zmniejszą się.

Ćwiczenia pod okiem fizjoterapeuty pozwolą na wzmocnienie mięśni odpowiedzialnych za prawidłowe utrzymanie kręgosłupa.

W przypadku osób dorosłych gimnastyka korekcyjna ma na celu wzmacnianie mięśni odpowiedzialnych za prawidłową postawę ciała.

Gimnastyka korekcyjna to różne rodzaje ćwiczeń – z piłką, z hantlami i taśmami oraz bez przyrządów.

W Naszym Centrum pracujemy zarówno z młodszymi pacjentami jak również z Seniorami, którzy pragną dbać o swoje ciało i lepsze samopoczucie.